2020년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 15일:
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1050 kcal
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지방: 55.63g | 단백질: 66.72g | 탄수화물: 66.47g.
점심 식사: Carne de Porco Assada, Nestlé Creme de Leite, Heinz Maionese, Cenouras, do Vale Ovo de Codorna em Conserva, Tomates, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, do Vale Pepino em Conserva. 저녁 식사: Queijo Mozzarella, Piá Requeijão Cremoso , Pão Mistura Orquídea. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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