A49131님의 저널, 2020년 10월 11일

體重 61
BMI 22.4
體脂肪 27.6
肌肉量 41.5
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1277
體內年齡 43

61 kg 지금까지 감소한: 15.5 kg. 남은양: 4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

안정된 체중

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肌肉量漂亮

2020년 10월 10일 작성이: sansantseng

體脂體重失控中😭😭😭

2020년 10월 11일 작성이: A49131

體脂往往就是最不乖最不受控的 😓😓😓

2020년 10월 11일 작성이: 莊仕優

飲食控制有限，持續運動才能有效控制

2020년 10월 11일 작성이: A49131


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