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엥? 간만에 늦잠
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54.1 kg
지금까지 감소한: 27.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 9일:
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1193 kcal
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지방: 32.00g | 단백질: 81.73g | 탄수화물: 161.70g.
아침 식사: 에이밍마켓 구황작물크럼블. 점심 식사: 바나나, 두유, 살롱드핏 프로틴쉬폰 촉촉당근. 저녁 식사: 삶은 계란흰자, 머드스콘 카카오스콘, 혼합 샐러드 채소. 간식/기타: 닭가슴살, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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