2020년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.5 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 7일:
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533 kcal
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지방: 8.52g | 단백질: 31.93g | 탄수화물: 53.24g.
점심 식사: 노브랜드 닭안심살, 대신물산 알알이곤약, S&B Golden Curry, 양파, 당근, 현미. 간식/기타: 파리바게트 모카빵, 파리바게트 밤식빵. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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