2020년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 4일:
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899 kcal
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지방: 20.97g | 단백질: 67.54g | 탄수화물: 120.69g.
아침 식사: Brombeeren, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Mais, Blumenkohl, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, 3-Ähren-Brot Sesam Knäckebrot. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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