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Mel e Max 💥💥💥💥💥💥 buongiorno
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57.5 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 3일:
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1748 kcal
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지방: 70.05g | 단백질: 106.19g | 탄수화물: 169.16g.
아침 식사: Scotti Gemma di Riso con Gocce di Cioccolato, Scotti Croccante alle Arachidi. 점심 식사: Braciole di Maiale (Lonza Superiore, Disossato, solo Parte Magra), Pane Multicereali. 저녁 식사: Epiros Original Feta, Uovo, Esselunga Broccoli Surgelati. 간식/기타: Alpro Soya Latte di Soia al Cioccolato, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Pane Multicereali, SZ Crema Spalmabile Dark, Torta Cocco 666, Parisi Noci Brasiliane, Banana. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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