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💩
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52.6 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 2일:
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2133 kcal
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지방: 94.27g | 단백질: 117.47g | 탄수화물: 184.05g.
아침 식사: 早餐店 起司蛋吐司, 義美 無糖豆奶 (400毫升). 점심 식사: 黑橋牌 一口小香腸, 牛肩胛（衛福部）, 清蒸或水煮龍蝦, 白帶魚. 저녁 식사: 夜市 蚵嗲. 간식/기타: 中祥 紫菜蘇打餅, 旺旺 海苔米菓. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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