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주말동안 아주 잘먹고 돌아왔다!!!!
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46.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 30일:
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1206 kcal
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지방: 62.43g | 단백질: 44.30g | 탄수화물: 116.98g.
점심 식사: 코스트코 아보카도 오일, 청정원 굴소스, 대신물산 현미곤약밥, 스팸, 당근, 달걀. 저녁 식사: 바게트, 르갈 크림치즈 플레인, 데체코 바질페스토, CJ 더건강한 샌드위치햄, 상하치즈 브리치즈, 청포도, 밤호박. 간식/기타: 덴마크 로얄 밀크티. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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