2020년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 28.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 30일:
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2296 kcal
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지방: 153.92g | 단백질: 184.17g | 탄수화물: 63.99g.
아침 식사: 파라디소칸초네 단호박파운드, 키토제니 방탄커피. 점심 식사: 밥, 훈제오리. 저녁 식사: 새우구이, 돼지막창, 삼겹살구이. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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