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와 오늘 엄청먹었네...?????;;;;;;
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67.1 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 26일:
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2718 kcal
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지방: 136.34g | 단백질: 195.98g | 탄수화물: 165.63g.
아침 식사: 닭고기 구이, 더 건강한 통오리 오븐구이, 호박떡, 백설기. 점심 식사: Bragg 사과식초, Jarrow Formulas MCT Oil, 오꼬노미야끼, 연어초밥, 광어초밥, 광어회, 새우초밥, 소고기초밥. 저녁 식사: 사층빵집 설탕 꽈배기 크루아상, 초콜릿 크로와상. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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