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👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Sonntag 👍 und bleibt gesund 👍 sehr herbstlich heute 👎
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91.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 27일:
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1854 kcal
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지방: 79.68g | 단백질: 77.78g | 탄수화물: 127.59g.
아침 식사: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Croissant, Wurstaufschnitt, Käse, Kerrygold Butter, Kirschmarmelade, Erdbeermarmelade, Kaffee. 점심 식사: Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Bratensoße, Werner's Klöße Halb und Halb, Berger Kümmelbraten. 저녁 식사: Loose Quäse, Mönchshof Kellerbier. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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 댓글
Moin moin, herbstliche Grüße aus dem Kreis Pinneberg, Andrea
2020년 09월 27일 작성이: a.asbach
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