2020년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 27일:
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1161 kcal
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지방: 64.38g | 단백질: 56.22g | 탄수화물: 88.18g.
점심 식사: 올리브기름, 수육, 라타뚜이. 저녁 식사: 짬뽕국. 간식/기타: 프레지덩 무염버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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