2020년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 26일:
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1341 kcal
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지방: 59.71g | 단백질: 52.44g | 탄수화물: 146.86g.
점심 식사: 햇반 현미밥, 탕수육, 버섯탕수. 저녁 식사: 양파볶음, 노브랜드 유니짜장덮밥소스, 햇반 발아현미밥, 대패삼겹살. 간식/기타: 매일유업 매일 두유 99.89, 스타벅스 (Starbucks) 크로크무슈, 스타벅스 (Starbucks) 바닐라크림 콜드브루 (Tall). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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