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오늘도 엄청 콘트롤 안대는 폭식
아침부터 간단 따윈 없음
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56.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
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2015 kcal
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지방: 118.15g | 단백질: 114.34g | 탄수화물: 130.79g.
아침 식사: Nutiva Coconut Manna, Extra Virgin Olive Oil, 코스트코 브로컬리 플로릿, Cauliflower, Pumpkin Bread. 점심 식사: Peanuts, Dried Carrot Chips, 필라델피아 치즈케익, 코주부 육포, 오테이스트 우거지 뼈해장국. 저녁 식사: 오테이스트 우거지 뼈해장국. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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