2020년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
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1228 kcal
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지방: 73.12g | 단백질: 35.18g | 탄수화물: 122.15g.
아침 식사: 사우크라웃 요리, 통밀빵, 땅콩 버터, 아메리카노, 무화과, 구운계란. 점심 식사: 사우크라웃 요리, 아보카도, 블랙 올리브, 올리브기름, Bionaturae 발사믹식초, 주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음), 방울 토마토, 셀러리, 가지, 새송이버섯, 김밥천국 김밥. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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