2020년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 25일:
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599 kcal
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지방: 26.76g | 단백질: 35.39g | 탄수화물: 66.98g.
점심 식사: 玉美 有機貝比生菜, 萬歲牌 無調味胡桃綜合果, 蘋果, 香蕉半根, 豬肉包. 저녁 식사: 玉美 有機貝比生菜, 櫛瓜, 善美的 澳洲牛肩里肌牛排. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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