2020년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
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856 kcal
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지방: 43.60g | 단백질: 60.56g | 탄수화물: 61.57g.
아침 식사: 黑咖啡, 掬水軒 高纖蘇打. 저녁 식사: 櫛瓜, 蘋果, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 拿坡里 炸雞翅, 中華 板豆腐, 煎雞蛋, 玉米筍, 生菜. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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