2020년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
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873 kcal
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지방: 35.43g | 단백질: 32.81g | 탄수화물: 104.74g.
아침 식사: 비바니 비바니 유기농 다크85% 초콜릿, 다신 통밀당 두부 티라미수, 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴, 냉동 산딸기, 냉동 블루베리, 바나나, Fage 그릭 요거트 무지방 허니. 점심 식사: 범산목장 유기농 단호박 요구르트. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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