2020년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
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1379 kcal
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지방: 35.65g | 단백질: 69.50g | 탄수화물: 191.07g.
아침 식사: 닥터키토 방탄커피. 점심 식사: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 소와나무 체다치즈 클래식, 100 % 통밀빵. 저녁 식사: 꼬마김밥, 닭가슴살. 간식/기타: 비빔만두, 롯데제과 하비스트 피넛버터샌드, 롯데제과 드림카카오 82%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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