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重新再來！
體重 60.6
BMI 22.3
體脂肪 26.2
肌肉量 42
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1288
體內年齡 40
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60.6 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
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2002 kcal
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지방: 114.31g | 단백질: 88.03g | 탄수화물: 165.24g.
아침 식사: 郭元益 烏沙蛋黃酥, 阿默蛋糕 法國鄉村手作檸檬蛋糕, MOS 蜜汁烤雞起司堡, 水煮蛋. 점심 식사: 煎雞蛋, 炒青菜, 干絲, 雜糧飯. 저녁 식사: 水煮蛋, Zespri 黃金奇異果, 初啼 新鮮檸檬佐乳霜磅蛋糕, 蛋黃酥. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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