2020년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 23일:
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1138 kcal
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지방: 30.98g | 단백질: 32.02g | 탄수화물: 146.20g.
아침 식사: 담터 생강차, 자두, 달걀. 점심 식사: 단팥빵, 본죽 신짬뽕죽. 저녁 식사: 대림 크라비아, 밤호박. 간식/기타: CJ 맥스봉 치즈 (50g), 커피빈 (Coffee Bean) 쑥떡마카롱. 더보기
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안정된 체중
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