2020년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 22일:
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2004 kcal
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지방: 62.12g | 단백질: 72.59g | 탄수화물: 290.17g.
아침 식사: Carrefour Thé Vert à la Menthe, Quaker Cruesli Chocolat Noir, Lait. 점심 식사: Pain, Fromage Bleu ou Roquefort, Lidl Escalope Cordon Bleu, Riz Blanc, Sauce Tomate. 저녁 식사: Éclair au Chocolat, Banane. 간식/기타: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Hyper U Petit Pain, Banane, Monoprix Bonbon Fraise. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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