2020년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 21일:
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953 kcal
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지방: 54.14g | 단백질: 59.30g | 탄수화물: 60.39g.
아침 식사: Costco 有機花椰菜, 咖啡, 蔥阿伯 蔥抓餅, 蘋果（去皮）, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 水煮蛋. 저녁 식사: 煎雞蛋, 鰻魚, 中華 板豆腐, 大陸妹. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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