2020년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 18일:
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1424 kcal
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지방: 43.62g | 단백질: 42.72g | 탄수화물: 168.90g.
아침 식사: 열무김치, 치즈계란말이, 볶음밥, 올리브기름, 바로크 오리지널 사우얼 브레드, 찐고구마. 점심 식사: 무화과, 삶은 계란, 열무김치, 호박나물, 잡곡밥, 밥, 서울우유 서울우유. 간식/기타: 아메리카노, 파리바게트 치즈케이크. 더보기
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안정된 체중
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