2020년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 25.1 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
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1027 kcal
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지방: 56.82g | 단백질: 75.99g | 탄수화물: 49.54g.
아침 식사: Иван-Поле Кокосовое Масло, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо Куриное. 저녁 식사: Лук, Увелка Гречка , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриное Филе. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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