2020년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
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1337 kcal
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지방: 39.40g | 단백질: 128.06g | 탄수화물: 121.52g.
아침 식사: 7-11 石安牧場溏心蛋筍飯飯糰（圓）, 7-11 統一陽光無加糖黑豆漿. 점심 식사: 蛤蜊/蜆, 炒絲瓜, 炒高麗菜, 卜蜂 義式香草雞胸肉. 저녁 식사: Nisoro 蒜辣透抽墨魚飯, 炒高麗菜, 水蓮, 蟹. 간식/기타: 芭樂, 蘋果（去皮）. 더보기
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안정된 체중
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