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阿月😰結束
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54.1 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
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1445 kcal
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지방: 82.73g | 단백질: 77.12g | 탄수화물: 102.62g.
아침 식사: 荷包蛋, 咖啡, 法式長麵包, 蘋果（去皮）, 安佳 起司片 (21克), 萬歲牌 無調味胡桃綜合果. 저녁 식사: 涼拌黑木耳, 涼拌黃瓜, 拿坡里 炸雞腿, 拿坡里 炸雞翅, 西蘭花（冷凍）. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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