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Maintaining nicely! This is cumulative change from 3 months.
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66.4 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
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1463 kcal
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지방: 52.91g | 단백질: 47.86g | 탄수화물: 209.42g.
아침 식사: Bananas, Kraft Light Mayonnaise, Calavo Avocado, Cub Foods 100% Whole Wheat Bread, Egg, Coffee. 점심 식사: Brookdale Vegetarian Chili with Beans, Calavo Avocado, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Great Value Romaine Lettuce. 저녁 식사: Little Debbie Mini Powdered Donuts. 더보기
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2195 kcal
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운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 1 시간 11 분, 휴식 - 14 시간 49 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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