2020년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
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1126 kcal
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지방: 62.18g | 단백질: 25.68g | 탄수화물: 134.71g.
아침 식사: 바게트, 삼립 애플크럼블쿠키. 저녁 식사: 참외, 달걀, 참기름, 아보카도오일, CJ 햄스빌베이컨, 김, 양파, 대파, 김치, 대신물산 곤약밥. 간식/기타: 오리온 초코파이 (35g), 오리온 꼬북칩 초코츄러스맛. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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