2020년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 24.4 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
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1009 kcal
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지방: 64.88g | 단백질: 79.59g | 탄수화물: 24.95g.
아침 식사: Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Danone Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82%. 저녁 식사: Данон Творог Мягкий 5%, Президент Творог 9%. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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