2020년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 15일:
|
980 kcal
|
지방: 52.74g | 단백질: 51.94g | 탄수화물: 78.26g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Porotos con riendas de Nikki, La Crianza Longaniza de Campo. 저녁 식사: Soprole Yoghurt Protein+ Maracuyá, Unimarc Media Palta, Huevo, Sanabel Tortilla Siria Multigrano. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|