2020년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.9 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 15일:
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1072 kcal
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지방: 48.19g | 단백질: 62.04g | 탄수화물: 100.65g.
아침 식사: 키위 열매, 동치미, 본죽 아침엔본죽 쇠고기죽. 저녁 식사: 물김치, 상추 샐러드와 야채 모듬, 족발. 간식/기타: GS25 카야모닝토스트. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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