2020년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.8 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 15일:
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1115 kcal
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지방: 56.70g | 단백질: 60.42g | 탄수화물: 89.09g.
아침 식사: 초코쿠키, 삶은 계란. 점심 식사: 미주라 통밀 도넛츠, 서울우유 서울우유 (200ml), 삶은 계란, 밤호박, 노브랜드 오리훈제슬라이스. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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