2020년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 15일:
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1507 kcal
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지방: 74.06g | 단백질: 105.63g | 탄수화물: 98.19g.
아침 식사: 오리 고기. 점심 식사: 사과4/1쪽, 삶은 계란, 소고기무국, 현미밥. 저녁 식사: 삶은 계란, 삶은 계란, 김치볶음, 현미밥, 오리 고기. 간식/기타: 붕어빵, 롯데제과 하비스트 피넛버터샌드, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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