jinny66님의 저널, 2020년 09월 14일

😆😄😍
77.6 kg 지금까지 감소한: 18.9 kg.    남은양: 17.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 14일:
1555 kcal 지방: 37.91g | 단백질: 57.94g | 탄수화물: 251.31g.   아침 식사: 피코크 달콤 닭강정, 피코크 달콤 닭강정, Korean Cabbage Kimchi, Korean White Steamed Cylinder Rice Cake. 점심 식사: 백제 우리쌀 즉석 떡국, Zucchini, 피코크 달콤 닭강정, Korean Cabbage Kimchi. 저녁 식사: 피코크 달콤 닭강정, 풀무원 왕교자,  ไตปลาแห้ง,  ขนมผิง, 풀무원 왕교자,  Lime, Zucchini. 간식/기타:  Lime. 더보기
주 5.6 kg 감소하기

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댓글 
나이스! 
2020년 09월 14일 작성이: Faust01
😉😉😉😉 
2020년 09월 14일 작성이: jinny66

     
 

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