2020년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 14일:
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1573 kcal
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지방: 82.48g | 단백질: 85.46g | 탄수화물: 107.39g.
점심 식사: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 사과4/1쪽, 현미밥, 소고기무국. 저녁 식사: 참기름, 쌈장, 사과4/1쪽, 양파, 삼겹살구이, 돼지고기김치볶음, 현미밥, 소고기무국, 삶은 계란. 간식/기타: 삼겹살구이, 사과4/1쪽, 투썸플레이스 녹차마카롱. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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