wjwjwjwjwj님의 저널, 2020년 09월 13일

2020년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
46.5 kg 지금까지 감소한: 0.5 kg.    남은양: 2.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 13일:
1542 kcal 지방: 68.48g | 단백질: 81.82g | 탄수화물: 151.86g.   점심 식사: 폴트 살구 타르트,  유부장국,  공기밥,  연어, 풀무원 낫또. 저녁 식사: 교촌치킨 허니콤보. 간식/기타:  참외,  거봉. 더보기
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