2018년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 4일:
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457 kcal
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지방: 10.30g | 단백질: 38.14g | 탄수화물: 47.89g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: K-Classic Salami, Peak Whey Protein. 간식/기타: Rispentomaten, Jever Fun, Harry Toastbrot . 더보기
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