2020년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 12일:
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1453 kcal
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지방: 20.08g | 단백질: 64.84g | 탄수화물: 230.22g.
아침 식사: Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio, Pêches, Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar. 점심 식사: Sauce Tomate, Compote de Pommes Non Sucrée, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Carrefour Pâtes Complètes. 저녁 식사: Carottes, Monique Ranou Jambon Blanc, Mozzarella, Sauce Tomate, Carrefour Bio Farine Semi-Complète Type 110, Pastèque, Heineken Bière. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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 댓글
Coucou ma chrys wouhhh nickel 👍👍😘💋💕
2020년 09월 12일 작성이: pepslavie
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Félicitations, l'objectif est bientôt là ! Continue comme ça !
2020년 09월 12일 작성이: Ningishzida
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Merci a tous les trois ☺️ faut croire que ma diététicienne a trouvé la bonne formule , sans restriction et en se faisant plaisir 😘😘
2020년 09월 12일 작성이: chrys1500
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En effet, ça a l'air bien plus simple et agréable à suivre qu'un régime où il y a des interdictions en tous genres ! Courage pour la suite et fin ! 😘
2020년 09월 12일 작성이: Ningishzida
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2020년 09월 12일 작성이: nadege34300
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Merci Nin merci Nadège 😚 j espère que vous arriverez chacune a votre objectif , en douceur 😘
2020년 09월 12일 작성이: chrys1500
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De rien, Chrys ! Et merci, c'est gentil !
2020년 09월 12일 작성이: Ningishzida
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Punaise Chrys, tu es sur les derniers mètres ! ✨✨✨Je t'attends derrière le ruban pour célébrer cette victoire 🥰🍾💐
2020년 09월 13일 작성이: tchoutchou82
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Tu es adorable Tchou !! J arrive !! Et on trinquera avec plaisir 🎈😘
2020년 09월 13일 작성이: chrys1500
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top top top chrys, félicitation
2020년 09월 13일 작성이: nadege34300
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