2020년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 12일:
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993 kcal
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지방: 47.71g | 단백질: 25.63g | 탄수화물: 130.60g.
아침 식사: 아메리카노, 아보카도, 호밀빵. 점심 식사: 엽기떡볶이. 저녁 식사: 아몬드, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 찐옥수수. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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