2020년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.1 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 11일:
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1017 kcal
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지방: 50.32g | 단백질: 62.53g | 탄수화물: 82.68g.
아침 식사: 우드앤브릭 말차스콘, 그릭슈바인 그릭슈바인, 상하치즈 미니 크림치즈 (48g), 미주라 토스트, GS25 감동란. 저녁 식사: 미역줄기, 콩나물무침, 김치, 두부. 간식/기타: 라떼 커피. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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