alice1011님의 저널, 2020년 09월 9일

어제금식함
63.6 kg 지금까지 감소한: 12.9 kg.    남은양: 3.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 9일:
2010 kcal 지방: 94.16g | 단백질: 55.50g | 탄수화물: 232.06g.   점심 식사:  뷔페. 저녁 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 동원 식혜, 롯데 쌀로별 오리지널, 세븐일레븐 와사비 훈제삼겹. 더보기
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