2020년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 8일:
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874 kcal
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지방: 63.89g | 단백질: 38.37g | 탄수화물: 37.43g.
점심 식사: 프레지덩 무염버터, 달걀, 오뚜기 3분 카레, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 상하치즈 유기농 첫치즈 튼튼설계 1, 양배추. 간식/기타: Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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