2020년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 7일:
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721 kcal
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지방: 35.32g | 단백질: 22.68g | 탄수화물: 86.33g.
점심 식사: 掬水軒 高纖蘇打, 素炒西蘭花, 咖啡, 蘋果(去皮), 蔥阿伯 蔥抓餅, 雞腿. 저녁 식사: 自然主意 奇亞籽鑽石鹽藍藻蔥餅, 掬水軒 高纖蘇打. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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