2020년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 7일:
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733 kcal
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지방: 111.00g | 단백질: 38.80g | 탄수화물: 427.50g.
아침 식사: 7-11 新感覺-花生夾心, 統一 瑞穗低脂鮮乳 (290毫升). 점심 식사: 雪之戀 雪花餅. 저녁 식사: 雪之戀 雪花餅, 旺旺 可口椒鹽米果. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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