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Guten morgen ihr Lieben! Wie war das? Kleinvieh macht auch Mist?!? Gestern war ja nun auch wieder Sport auf der Tagesordnung, da habe ich ja meist den nächsten Tag mehr, also alles völlig ok ☺️😉 wünsche euch einen tollen Freitag!
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67.5 kg
지금까지 감소한: 24.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 4일:
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1124 kcal
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지방: 43.45g | 단백질: 30.07g | 탄수화물: 153.99g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich, Gut & Günstig Putenbrust, Weight Watchers Brotaufstrich, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Hello Fresh Belegtes Truthahnbrust-Sandwich , Dinkelbrötchen. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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