alice1011님의 저널, 2020년 09월 4일

병원감 63.65 나옴
63.2 kg 지금까지 감소한: 13.3 kg.    남은양: 3.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 4일:
2670 kcal 지방: 134.50g | 단백질: 96.08g | 탄수화물: 284.07g.   점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스,  밥,  계란후라이,  카레돈까스. 저녁 식사:  캐슈넛,  사과, 햇반 낙지콩나물비빔밥, 세븐일레븐 와사비 훈제삼겹. 더보기
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