2020년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 30.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 4일:
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1431 kcal
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지방: 78.99g | 단백질: 91.01g | 탄수화물: 80.78g.
점심 식사: 노브랜드 모짜렐라치즈, 락교, 치즈돈까스, 광어회, 광어초밥, 연어 사시미. 저녁 식사: 덴마크 모짜렐라치즈, 콤비네이션피자, 찐고구마, 홈플러스 우삼겹, 양파, 숙주나물, 프레지덩 휘핑크림, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 아보카도. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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