2020년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.8 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 3일:
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1791 kcal
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지방: 81.91g | 단백질: 72.30g | 탄수화물: 196.42g.
아침 식사: GS25 카야모닝토스트. 점심 식사: GS25 카야모닝토스트, 엑스트라 버진 올리브 오일, 라떼 커피, GS25 반숙란, 아보카도, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵. 저녁 식사: 우드앤브릭 말차스콘, 창화당 김치참만두, 굽네치킨 굽네 닭가슴살 후랑크 청양고추, 풋사과, GS25 카야모닝토스트, 동원 리얼킹 랍스터. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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