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치킨과 과자 과일파티~~~~~~~ㅋㅋ 빵먹을때도 이정도는 아니였는데...
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45.2 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 3일:
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1256 kcal
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지방: 87.26g | 단백질: 82.68g | 탄수화물: 34.09g.
점심 식사: 열무김치, 고추장아찌, 대패삼겹살. 저녁 식사: 오뚜기 제주콩으로 만든 생 낫또, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크. 간식/기타: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 냉동 블루베리. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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